胃酸过多应该如何缓解-胃酸过多喝什么茶能中和胃酸

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胃酸的分泌可以帮助人体消化食物，但胃酸分泌过多会引起身体不适，严重损伤胃和十二指肠。胃酸过多的患者不仅要慎重选择药物治疗，还要注意饮食。

胃酸过多的患者通常可以多吃以下食物或零食，这有助于缓解胃酸。

1、低脂低糖食糖食品，胃酸过多应吃低脂低糖食品。高脂肪和甜食会增加胃酸分泌。避免吃辣椒、咖啡、芥末等刺激胃酸增加的调味品。

二、含碱成分的食物，如牛奶、血液、酱油、菠菜、油菜、卷心菜等新鲜蔬菜和水果。

三、胃酸过多以意大利面为主，意大利面可稀释胃酸，其中碱中和胃酸。牛奶、豆浆、粥等，可稀释胃酸，保护胃粘膜。

四、喝茶，尤其是养胃茶，可以调节胃酸。

5、饮用蜂蜜可促进食物消化和同化，减轻胃负担，缓解症状，中和胃酸，保护胃粘膜。

六、口香糖，饭后咀嚼半小时无糖口香糖，可增加唾液分泌，反流胃酸可迅速被唾液冲走，缓解燃烧症状。

七、香蕉、香蕉是一种天然抗酸剂，能在胃内壁产生有保护作用的粘液层。

十、定期饮食，零食不能过度刺激胃酸增加的胃窦刺激胃酸分泌增加。

芦荟汁，芦荟汁具有消炎作用，能缓解食管和胃炎。

八、姜，菜里放点姜，有助于防治烧心，但要适量食用，每天吃2克左右。

在胃酸过多的时候，也可以适当的饮用一些对胃肠道有好处的茶，比如黑糯茶或者红茶和绿茶。这些茶水不但能够提高胃肠道的消化功能，而且还能够最大程度的稀释胃酸，从而缓解胃部反酸和灼热的情况，除此之外还能够慢慢调理胃肠道

第三种：喝茶茶叶也是碱性的食物，偶尔喝一点对缓解胃酸过多，也有很大的帮助。而且，茶叶的种类也非常多，夏季可以喝清爽的绿茶，冬季可以喝温热的红茶。另外，还有专门调配的养胃茶和养生茶可以喝哦。但是切记喝浓茶哦，否

胃酸过多可以喝绿茶。喝养胃茶可以达到很好的调理胃酸的效果，比食补效果更好，特别是白领们，平时工作忙，饮食上也不大怎么注意，都是喝养胃茶来调理的，茶疗不仅具备药的疗效，同时具备茶品的温和。胃酸过多可以食用的东西

胃酸过多应该如何缓解